¿Puedo bucear después de haber sufrido un infarto?
Un miedo muy frecuente entre buceadores: ¿Puedo continuar con la práctica del buceo después de haber sufrido un infarto de miocardio? Aquí te contamos lo más importante pero si tienes más dudas, nosotros te podemos ayudar.
Buceo: un deporte en condiciones adversas
La práctica del buceo supone someter al cuerpo a condiciones de diferencias de presión, frío, esfuerzos, etc. Estas condiciones provocan una redistribución de la circulación sanguínea, con un aumento de la presión sistémica y pulmonar.
Si existe una enfermedad cardíaca, la práctica del buceo puede ser arriesgada.
Enfermedad coronaria: principal causa de muerte súbita en buceadores
La patología coronaria, en forma de infarto de miocardio, es la principal causa de muerte súbita en buceadores, sobre todo entre los 50 y los 60 años.
Los buceadores por encima de los 40 años y, sobre todo, aquellos que tienen factores de riesgo cardiovascular (diabetes, hipertensión, hipercolesterolemia, obesidad, tabaquismo…), deben ser sometidos a una valoración cardiológica antes de la práctica del buceo.
Después de un infarto de miocardio, se puede bucear cuando se dan unas condiciones:
-El tratamiento médico ha sido optimizado y la revascularización de las arterias ha sido completa
-Buena capacidad funcional, sin disnea de esfuerzos
–Buena contractilidad del miocardio tras el infarto (fracción de eyección mayor del 50%).
-No arritmias
-No datos de isquemia en el momento actual
El buceo está contraindicado en caso de:
-Miocardiopatías familiares
-Tratamiento con anticoagulantes (diferentes a los antiagregantes, que no suponen una contraindicación).
–Baja capacidad funcional
-Arritmias o complicaciones tras el infarto
-Datos de isquemia en el momento actual
¿Puedo hacer algo para disminuir mi riesgo a la hora de bucear?
La mejor forma de disminuir el riesgo tras un infarto, además de seguir el tratamiento adecuado, es participar en un programa de rehabilitación cardíaca. Con ello conseguimos:
-Mejorar la capacidad funcional
-Mejorar la tolerancia a los fármacos
-Disminuir el miedo a realizar esfuerzos
-Comprobar que no sufrimos arritmias con la práctica deportiva.
-Ajustar medicación según la evolución y los síntomas
-Aprender a identificar signos de alarma
Precauciones a tener en cuenta a la hora de bucear después de un infarto
Después de haber sufrido un infarto de miocardio, y tras descartar situaciones que puedan suponer una contraindicación, es importante tomar ciertas precauciones en la práctica del buceo para evitar complicaciones durante la misma:
-Realizar inmersiones más conservadoras (menos estresantes y que requieran menos esfuerzo).
-Inmersiones a menor profundidad.
–Evitar inmersiones sucesivas
-Realizar las inmersiones siempre acompañado, con un grupo que conozca las precauciones que debes tomar y los posibles síntomas de alarma.
Toma de fármacos en buceadores:
Los buceadores deben tener precaución si toman estos tipos de fármacos para enfermedades cardíacas:
–Diuréticos: Deben evitarse salvo que sean necesarios para el control de la hipertensión. En caso necesario, mejor tomar diuréticos tiazídicos (como la hidroclorotiazida).
–Antiacoagulantes: el buceo está contraindicado. No se debe bucear con botellas si se toman anticoagulantes. Los antiagregantes como el AAS pueden tomarse.
–Alfa bloqueantes (como la doxazosina): evitarlos, debido al aumento del riesgo de hipotensión e hipotermia.